반응형 뼈빨리 붙는 방법1 뼈골절에 좋은 음식 꼭! 드셔야 하는 5가지 종류 필수 음식들! 뼈골절에 좋은 음식 꼭! 드셔야 하는 5가지 필수 음식들! 금이 갔거나 부러진 상태에서는 사실 기다림과 휴식이 제일입니다. 하지만 이에 더해서 조금이라도 더 강하고 빠르게 강력한 회복을 하는데 도움을 주는 좋은 음식들을 소개해 드리겠습니다! 뼈 회복에 정말 좋은 음식들! 우리 몸 전체에는 작은뼈와 굵고 큰 뼈를 포함해서 총 206개의 뼈가 온전하게 전신을 이루고 있습니다. 이 뼈는 아시다시피 인체를 이루는 완전한 기둥역할을 하며, 뼈가 없다면 당연히 우리가 걷거나 서거나, 동작을 하거나, 뛰거나 어떤 형태로든 움직임이란 것을 할 수가 없겠죠. 연체동물이 아닌 인간은 말이죠. 뼈가 단단하다고 단순한 구조로 이루어져 있다고만 생각하시면 안됩니다. 전체의 30% 이상의 탄성을 띄는 유기질과, 나머지는 단단한 .. 2024. 1. 13. 이전 1 다음 반응형
