반응형 수정과 만드는법1 수정과 만드는법 쉽게 만드는 맛있는 건강에 참 좋은 음료! 예전부터 식혜와 더불어서 쌍두마차로 식후 마시는 전통 음료인 수정과 만드는법을 알려드리겠습니다. 의외로 쉽고 맛있게 만들어서 드실 수 있는데 그 효능이 매우 놀랍습니다. 그럼 바로 알려드리도록 하겠습니다! 수정과 효능 수정과를 항상 차게 복용하며 드실때에도 시원하게 먹는 이유는 수정과에 들어가는 재료 때문에 쇼가올, 진저롤 등의 성분 때문에 시원하게 먹어도 우리 몸에 들어가면 열을 내줍니다. 따라서 소화를 돕고 면역력을 올려줍니다. 몸속 혈액순환을 돕고 신진대사를 활성화 하기 때문에 건강에 좋고 다이어트하시는 분들도 한잔씩 마셔 주시면 오히려 도움이 된다고 알려져 있습니다. 이미 설사와 배탈 증상이 있는 분들에게도 개선 효과가 있다고 합니다. 또한 설탕을 넣지 않고 꿀을 대신 사용하면 원래 있던 항산화 .. 2024. 2. 25. 이전 1 다음 반응형
