반응형 아르기닌섭취1 아르기닌추천 : 하체만 하면 과호흡오는 나를 위한 선택!!!(+피로회복에도 도움이?!) 아르기닌추천 : 피로회복과 운동에도 도움이 되는 건강보조식품이 있다? L아르기닌, 그리고 아르기닌 이라는 말을 많이 들어보셨을 겁니다. 그 효과에 대해서도 많이 들어 보셨을 텐데요. 이것이 만능 식품이나 약은 절대로 아닙니다. 우선적으로 정확하게 아셔야 하는 부분들이 있는데, 지금부터 아르기닌에 대해서 알아보겠습니다. 아르기닌이란?! 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 하나입니다. 성장기에 필요한 준필수 아미노산입니다. (몸에서 합성이 되지만 그 양이 극히 미비함) 사람몸의 에너지대사시 질소균형을 유지하는데 있어서 도움을 준다. 혈관 확장을 시켜서 근육으로 가는 혈액양을 늘려주는 역할도 합니다. 그렇다면 이런 기능들에 도움을 주는 아르기닌이 일반적으로 우리 생활에 어떤 도움이 되는 예는 무엇일까요? .. 2022. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
