반응형 중년피로1 만성 피로, 방치하면 위험! 지금 바로 확인해야 할 원인과 해결책 아침부터 온몸이 무겁고 하루 종일 기운이 없다면, 혹시 요즘 이런 기분을 자주 느끼시나요? 이것은 단순한 피곤함이 아닐 수 있습니다. 사실 중년의 만성 피로는 신체 이상을 알리는 중요한 경고 신호일 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 이 시간에 원인과 해결책을 제시해 드립니다! 중년 만성 피로, 왜 생기는 걸까요? 나이가 들면서 우리 몸은 자연스럽게 변합니다. 혈관의 탄력 저하와 대사 기능 저하와 함께 무기력함이 누적되기 쉬워집니다. 그중에서도 심혈관 질환은 대표적인 위험 요인입니다. 혈관이 좁아지고, 콜레스테롤이 쌓이면 혈액 순환이 나빠지고 산소 공급이 원활하지 않아 기력이 저하될 수 있습니다. 또한 당뇨병도 중요한 원인입니다. 혈당이 제대로 조절되지 않으면 기운이 떨어지고 몸이 무.. 2025. 1. 6. 이전 1 다음 반응형
