반응형 체리 효과1 타트체리효능 천연 수면제로 불리우는 신의열매! 다이어트에도? 타트체리효능 천연 수면제로 불리는 신의열매! 다이어트에도? 예전부터 잠자는데 이만한 것이 없다며 드시는 분들을 많이 봐왔는데, 과연 어떤 성분이 어떤 효과를 내는 것일까요? 살 빼는데도 도움이 되는 것일까요? 바로 알려 드리겠습니다! 타트체리 성분은? 프루누스 세라수스(prunus cerasus)라는 학명으로 불리는 타트체리는 서양 벚나무 열매입니다. 타트라는 단어가 시큼하다는 뜻입니다. 즉 신맛이 체리류 과육 중에서 매우 강하다는 뜻인데, 밝은 적색을 띕니다. 간단한 정의라고 할 수 있으며, 대표적인 성분인 멜라토닌의 수치는 현재까지 알려진 바에 따르면, 마늘에 들어있는 양의 50배 가까이 들어있다고 밝혀져 있으며, 브로콜리의 30배 정도가 들어있다고 합니다. 그러나 이렇게 보면 굉장히 많이 들어있는 .. 2024. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
