반응형 체온높이기1 면역력을 높이는 방법 : 두번째 <2가지 방법소개> 면역력을 높이는 방법 : 두번째 면역력을 높이는 방법 두번째시간 오늘 소개해드릴 면역력을 높이는 방법은 바로! 림프마사지 입니다 흔히 말하는 림프절이라는곳은 임파선을 얘기하는것인데요. 이 림프절이 연결되어있는관을 림프관이라고 하는데 이것들을 총칭해서 림프계라고 부르고 있습니다. 우리가 극심한 스트레스나 술 담배등 몸과 정신에 나쁜것들이 계속되면 림프순환이 좋아지지 않고 그러면 면역력이 현저하게 떨어지게 됩니다. 면역력이 떨어지게되면 몹시 피로해지고, 각종질병에 완전히 노출되어있는 상태가 되기 때문에 요즘같은 시국에는 특히나 위험하다고 할 수 있습니다. 제가 면역력을 높이는 방법 첫번째 시간에는 바로 운동! 을 소개해 드렸는데요. 오늘은 바로 림프마사지를 통해서 림프의 혈액순환을 촉진시켜서 운동과 함께 하.. 2020. 12. 18. 이전 1 다음 반응형
