반응형 내장지방 빼는법1 내장지방 레벨 알아보고 내장지방 빼는법도 종결하겠습니다! 내장지방 레벨 알아보고 내장지방 빼는 법도 종결하겠습니다! 복부에 마블링처럼 가득 껴있는 체지방을 각 레벨별로 알아보고 그렇다면 어떻게 하면 이 뱃살과 이별하고 라인을 되찾을 수 있을지 고급정보들을 오픈하겠습니다. 꼭 실천하세요! 내장지방 레벨이란? 요즘에는 쉽게 인바디검사를 할 수 있습니다. 이 검사는 현재 내 몸상태를 수치로 확인할 수 있는 검사라서 많이들 하시는데, 이 수치 검사는 헬스장에서 할 수도 있고, 가정용 인바디로 집에서 할 수도 있습니다. 그리고 운동을 하지 않는 분들도 구청이나 보건소에서 무료로 검사를 할 수 있기 때문에 꼭 정기적으로 한 번씩은 해주시면서 참고정도 해주시는 것도 좋습니다. 내장지방이란 말 그대로 내장에 끼어있는 지방을 말합니다. 우리가 뱃살이라고 부르는 올챙이배를 눈으.. 2023. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
