반응형 마카효능1 마카분말 어떻게 먹어야 최대의 효과를 낼 수 있을까요?! 최근 전지적 참견시점의 최다니엘 님이 한입에 털어 넣으면서 화제가 되고 있는 마카분말! 저 역시 예전에 마카에 대해 그 효능들에 대해서 말씀드린 적이 있었는데요, 이번 시간에는 어떻게 복용하는 것이 가장 효율적인지 추가로 알아보도록 하겠습니다! 마카분말 성분은 무엇인가요? 잘 아시다시피 페루의 척박한 환경에서 자라나며 생명력이 높고 영양소가 풍부해서 예전부터 특히나 남성의 정력강화와 일반적인 스태미나 건강보조 식품으로 쓰여왔습니다. 최근에는 먹기 편하게 분말형태로 많이 나와있는데 이 분말 형태의 영양소가 어떤 영향을 미치는지 어느 정도의 연구들이 이루어지고 있지만, 그다지 많은 연구가 이루어지지는 않고 있습니다. 마카분말 100g 기준으로 하였을때 370kcal 정도로 열량이 낮지는 않으며.. 2024. 6. 16. 이전 1 다음 반응형
