반응형 변비에좋은혈자리1 변비직빵 정말 효과좋은 방법 총정리! 이거 하나만 보시면 됩니다! 걸리면 정말 이만저만한 고생이 아닙니다. 걸려본 사람만 안다는 끝나지 않을 것 같은 고통! 이번시간에는 획기적인 방법의 변비직빵 음식, 혈자리, 운동, 자세 등등 총정리해드리겠습니다. 여기저기 찾으실 필요 없이 이거 하나만 보시면 탈출 가능합니다! 변비의 원인은 무엇인가요? 정말 흔한 질환중에 하나인 변비의 원인을 알려면 우리 몸에서 소화작용이 어떻게 이루어지는지 알 필요가 있습니다. 우리 몸은 음식물을 먹게 되면 소화되지 않은 음식물들이 대장을 통과하면서 수분이 모두 흡수된 남은 찌꺼기들이 대변으로 만들어지게 됩니다. 그리고 대변찌꺼기들이 직장에 도착을 하게 되면 골반 근육과 항문의 괄약근이 이 대변들을 나오지 않게 잡고 있게 됩니다. 잡고 있다가 일정량 이상의 찌꺼기가 모이게 되면 복통으로 신호가 오.. 2023. 7. 23. 이전 1 다음 반응형
