반응형 브로멜라인효능1 브로멜라인 대표적인 소화 효소의 놀라운 또 다른 효능! 원래는 파인애플에서 추출한 효소가 브로멜라인인데 소화효소로 유명합니다. 하지만 이번 시간에는 소화에 좋은 성분과 그 외에 또 다른 어떤 좋은 효능들이 있는지에 대해서 자세히 말씀드리겠습니다. 브로멜라인이란? 단백질과 탄수화물을 분해해 주면서 소화가 잘 될 수 있게 해주는 효소입니다. 아시다시피 파인애플 추출물이라고도 볼 수 있는데, 동물성 단백질이 소화가 잘 안 된다는 것은 아실 겁니다. 이러한 동물성 단백질을 우리가 주로 먹고 있는데, 사실 고기를 먹는다고 해서 이것들이 다 단백질과 아미노산으로 분해되어서 흡수가 전부 이루어지는 것이 아니고 많은 양이 소화가 잘 되지 않아서 배출되게 됩니다. 브로멜라인은 이러한 단백질을 아미노산으로 잘 분해해서 체내에 효율적으로 흡수될 수 있도록 돕는 역할을 해줍니다... 2024. 2. 28. 이전 1 다음 반응형
