반응형 수박씨앗1 수박씨 효능 암세포 억제에 노화방지 효과까지?! 여름 하면 떠오르는 과채류 하면 바로 대표적인 것이 수박일 것입니다. 달고 맛있고 시원한 이미지인데 이 수박을 먹을 때 씨앗을 먹어야 하는지 버려야 하는지 굉장히 의견이 분분합니다. 그래서 오늘은 수박씨 효능에 대해서 정확하게 알려드리겠습니다! 수박씨에 독이 들어있나요? 일단 먼저 말씀드리고 싶은 부분이 있습니다. 이 글을 쓰는 필자 역시 과일이나 과채류의 씨앗을 2~30년을 먹어왔습니다. 그중에서는 과일이 너무 딱딱하고 커서 당연히 버리는 것이 있었고, 어떤 것은 씨앗까지 씹고 삼킨 것이 있습니다. 상식적으로 생각해 보았을 때 자연스럽게 먹게 되는 씨가 있고, 그 씨앗은 따로 배우지 않아도 과육과 따로 단절되어 누가 봐도 맛도 없고 안 먹게 되는 씨앗이 있습니다. 예를 들어 사과의 씨앗을 누가 따로 먹.. 2023. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
