반응형 술배 빼는법2 술배 빼는법 무작정 빼면 절대 안빠집니다! 술배 빼는법 무작정 빼면 절대 안빠집니다! 음주를 자주 하시는 분들, 그중에서도 중년 이상이신 분들을 보면 정말 높은 확률로 배가 특정 모양으로 나와있습니다. 그런데 이 뱃살이 정말 빼기 힘든 이유가 있습니다! 바로 알아보겠습니다. 술배는 도대체 왜 이렇게 안빠질까요? 결론부터 말씀드리자면 술배 빼는법은 따로 있습니다. 그래서 빼기 어려운 게 맞습니다. 일반적으로는요. 정말 여러 가지 원인들이 있지만, 가장 큰 이유는 바로 간에 덕지덕지 붙은 지방! 즉, 지방간이 있는 것을 간과하고 복근운동만 하면 되겠지, 하루 한 끼만 먹으면 되겠지, 유산소 많이 하면 빠지겠지, 어쨌든 운동하면 빠지겠지 하는 일반적인 방법으로 접근하면 실패할 수밖에 없습니다. 술 자체 칼로리가 높은 것은 제조과정에서 당이 필연적으로 .. 2024. 1. 8. 술배 빼는법 고민이신분들 이젠 이거 하나만 보시면 되요! 술배 빼는법 고민이신 분들 이젠 이거 하나만 보시면 돼요! 술을 자주 드시고 운동을 잘 안 하시는 분들은 거의 90% 이상은 뱃살 때문에 고민을 해보셨을 겁니다. 그럼 이제 이거 어떻게 빼야 할까요? 이번시간에 그 방법에 대해서 자세하게 말씀드릴게요! 술 마시면 왜 배가 나올까요? 사실 술 자체에도 칼로리가 상당합니다. 우리가 평상시에 먹는 밥과 간식, 그리고 커피 한잔까지 해서 칼로리가 없는 음식은 없고 맛있는 음식들에는 대부분 높은 칼로리와 당류, 그리고 지방이 들어있는 경우가 많기 때문에 이런 것들을 먹고 하루에 만보도 채 걷지 않고, 운동도 안 하신다면 살찌는 것은 피할 수 없는 숙명이라고 보시면 됩니다. 물론 체질상 예외도 있긴 하지만 겉모습이 말라 보인다고 해서 방심하시면 안 되는 게 마른 비.. 2023. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
