반응형 엄나무 성분1 엄나무 효능 천연 신경안정제가 필요하시다면? 이번에는 몸의 건강뿐만 아니라 정신적인 건강에도 도움을 주는 엄나무 효능에 대해서 알아보고자 합니다. 어떤 성분들이 들어있고 어떤 형태로 먹을 수 있으며, 이로운 효능들은 무엇이 있는지 자세히 알려드리겠습니다! 끝까지 보시고 도움이 되시길 바랍니다. 엄나무란 무엇인가요? 음나무, 내지는 해동목, 자추목 이라고도 불리는데, 주로 술로 담가 먹거나 차를 달여먹기도 하는 한약재입니다. 엄나무라는 이름의 유래는 줄기를 보시면 가시가 굉장히 많아서 손으로 가지를 덥석 잡기가 힘듭니다. 그래서 엄하다는 뜻에서 유래된 이름이라고 보시면 됩니다. 전국의 산속 깊은 곳에 분포를 하고 있으며, 옛 조상들은 귀신을 쫒아내는 엄나무 효능이 있다고 믿었습니다. 엄나무 순은 봄나물의 한 종류로 좋은 효능을 지니고 있다고 알려져 .. 2024. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
