구내염 빨리 낫는법 3가지만 기억하시면 고통에서 해방됩니다!
구내염 빨리 낫는법 3가지만 기억하시면 고통에서 해방됩니다! 단순 구내염은 자연치유가 되지만 가장 큰 문제는 역시나 통증이 심하다는 것입니다. 이번 시간에는 3가지 단계로 최대한 빠르게 고통에서 해방될 수 있도록 알려드리겠습니다! 구내염, 도대체 원인이 뭔가요? 원인은 다양합니다. 스트레스, 영양분 부족, 피로, 호르몬 불규칙, 상처, 입안을 데인 경우, 지나친 음주나 흡연 등도 구내염이 발생하는 이유가 됩니다. 입 안쪽이 청결하지 않아서 세균이 많이 서식하는 환경이면 생기기 쉽고, 면역력이 떨어지는 상황이 지속되면 생기게 될 수 있습니다. 그렇기 때문에, 반대로 평소에 최대한 푹 자고, 영양이 부족하지 않도록 식사에 신경 쓰셔서 면역력만 떨어지지 않게 관리해 주시고, 중요한 건 입안에 상처가 생기지 않..
2024. 1. 15.
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