반응형 홈트레이닝종류1 홈트레이닝으로 근육량 늘리기 가능할까요? 홈트레이닝으로 근육량 늘리기 가능할까요? 홈트레이닝으로 근육량늘리기 정말 가능한걸까요? 오늘 시간에는 홈트로도 근육량을 늘리거나 혹은 바디프로필을 준비하게 되거나 할때에 그것이 가능한 것인가? 라는 주제로 이야기를 해볼텐데 길지 않은 오늘 포스팅을 끝까지 다 보신다면 그 답을 얻으실 수 있을겁니다. 홈트레이닝으로 근육량늘리기 가능할까요? 결론적으로 말하면 어느정도 까지는 가능하다! 입니다. --------------------- 홈트레이닝도 종류가 많은데 맨몸운동 으로 하더라도 맨몸의 중량에 맞게끔 어느정도 신체는 성장이 가능합니다. 그리고 집에서 도구를 쓴다면 도구를 쓴 만큼 성장이 어느정도까지는 또 가능하겠죠!! 헬스장에서 중량을 쳤을때처럼 우락부락 울퉁불퉁 해지는것은 힘들겠지만 그래도 어느정도의 몸.. 2021. 1. 28. 이전 1 다음 반응형
