체지방 컷팅제 확실히 도움은 됩니다! 하지만

체지방 컷팅제 확실히 도움은 됩니다! 하지만 마법의 약은 아니라는 점을 항상 기억하셔야 합니다. 그리고 부작용 또한 존재합니다. 그러면 이런 약이나 보조제를 먹으면 살이 엄청 잘 빠지는 걸까요?

 

 

체지방 컷팅제 어떤 약인가요?

 

 

 

 

 

 

지방이나 탄수화물 등을 컷팅한다. 쌓이지 않게 흡수되지 않게 해 준다 이런 컷팅제가 붙은 것들은 정식 의약품 은 아닙니다. 보조제 라고 부르는 게 더 정확한데, 실제로 의약품으로 허가를 받은 것들은 병원에서 의사의 처방에 의해서 이루어집니다. 약효가 입증이 되었다는 것이죠. 반면에 의약품이라고 한다면 부작용 또한 필연적으로 있을 수밖에 없습니다. 하지만 올바른 용법과 의사와의 상담 후에 지켜야 할 것들을 지킨다면 부작용을 최소화하거나 부작용이 와야 하는 상황이 잘 넘어가게 할 수는 있습니다.

 

 

그리고 컷팅제는 보조제로써 안에 들어있는 성분에 대한 알러지 반응이 있는 분들이 있을 수는 있지만 약효가 정식으로 인정된 것도 아니기 때문에 두 가지 위험성이 존재합니다. 첫 번째로는 효과가 거의 없을 수도 있는 경우가 있습니다. SNS나 온라인상의 과대광고에 속아서 사게 될 수도 있는데, 이런 경우에는 그냥 효과 없는 보조제를 돈을 주고 사게 될 수 있습니다. 그리고 두 번째는 약효가 인정되지 않았기 때문에 어떤 부작용이 나타날지 알 수가 없는 거이죠. 그래서 구입을 결정하기 전에는 여러가지 후기들을 찾아봐야 합니다.

 

 

만약 꼭 다이어트 관련된 약을 복용하려는 결심이 강하시다면 꼭 전문의와 상담 후에 탄수화물 억제, 체지방 컷팅제의 정식 인정 버전인 체지방 억제제(지방으로 흡수되는걸 일부 방지), 포만감을 주는 약, 등등 복합적으로 부작용이 적게끔 처방받아 드시는 것이 차라리 최선이라고 할 수 있습니다.

 

 

그러나 제가 이번 시간에 이 글을 쓰는것은 다이어트약을 드시라고 부추기려는 것이 아닙니다. 저의 블로그 글들을 보신 분들이라면 잘 아실 겁니다. 결론적으로 제가 말씀드리고 싶은 것은, 이러한 약의 소비를 막을 수 없다면 기왕 드시는거 효과를 극대화하실 수 있는 방법들을 제시하고자 함입니다.

 

 

약은 일정 기간만, 그 안에 해야할 일이 있습니다!

 

 

 

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생활습관 교정 입니다. 약을 평생 먹을 순 없습니다. 내가 목표로 한 체중만큼 뺄 때 까지가 체지방 컷팅제 같은 것들을 드시는 목표 기간일 것입니다. 그런데 체중을 빨리 빼고 싶어서 무리한 운동이나 먹는 것도 무리하게 줄이고 하신다면, 목표 체중까지 빼는 데 성공하신 후에 드시던 다이어트 약을 끊게 되고, 무리한 운동 또한 줄이게 되며, 먹는걸 극도로 제한하던 것을 다시 일상적으로 드시게 된다면 요요가 반드시 올 것입니다.

 

 

그래서 다이어트약을 드시는 기간동안은 무리한 운동과 식이를 병행하지 마시고, 다이어트약을 끊은 이후에 내가 쭉 몇 년 이상 오래 유지할 수 있는 일정 시간 무리되지 않는 한도 내에서 꾸준하게 운동하는 습관 기르기와, 또한 나에게 필요한 만큼만 드시는 적절한 식사의 양과 강도를 찾아서 쭉 유지하시는 습관을 기르시는 것이 좋습니다. 습관이 들게 되면 약을 끊었다고 할지라도 건강한 운동과 식이를 계속 쭉 이어갈 것이므로 요요가 올 수가 없을 것입니다.

 

 

정리하자면 체지방 컷팅제, 탄수화물 컷팅제 이런 것들은 정식의약품이 아니며, 다이어트를 위해서 약을 드시려고 마음먹었다면 차라리 효과가 입증된 약들을 의사와 상담후에 섭취하시는 게 차라리 효과가 조금이라도 더 있을 것이며, 다이어트 약을 먹는 기간 동안은 무리한 운동과 식이는 하지 마시고, 내가 약을 끊은 이후에도 쭉 유지할 수 있는 운동강도와 식이를 짜서 병행하시는 것이 요요 없이 다이어트약의 최대효과를 보실 수 있을 겁니다. 또한 다이어트약을 너무 의존하여 계속해서 드시려고 하시면 절대로 안됩니다. 일정기간 좀 더 좋은 효과를 보기 위한 부스터 정도로만 생각해 주시기 바랍니다.

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