한랭 두드러기 생기는 이유와 예방법 총정리!

한랭 두드러기 생기는 이유와 예방법 총정리! 날씨가 쌀쌀해지는 계절과 함께 찾아오는 피부의 증상이 있습니다. 길게는 몇 달간 스트레스받고 고생을 하게 되는데, 이번 시간에 갑자기 피부에 생기는 이 증상의 원인에 대해서 정확히 알아보겠습니다!

 

 

 

 

목차
1. 원인
2. 증상
3. 예방 및 관리

 

 

 

한랭 두드러기는 왜 생기는 걸까요?

 

 

 

 

 

 

주로 추운겨울, 혹은 쌀쌀해지는 가을철부터 발생하기 시작합니다. 온도가 낮은 차가운 물이나 찬바람에 피부가 노출되면 피부에서 과도한 면역반응을 일으키게 됩니다. 모두에게 나타나는 것은 아니지만, 특히 몸에 열이 많은 분들에게 확률적으로 더 많이 나타날 수 있습니다. 이 외에 정확하게 밝혀진 패턴이나 원인이 사실 밝혀진 것은 아닙니다.

 

• 하지만 체내 호르몬 작용에 기능 이상이 생겼거나, 특정 약물에서의 부작용, 혹은 자율신경계 이상으로 나타날 수 있다는 의견이 많습니다.
• 또한 그나마 밝혀진 것은 후천적으로 발생한다는 것이며, 관련 검사에서 한랭 단백질 이라는 물질을 사용하여 특이 면역 글로불린 E를 가지고 있는지 여부를 판단하여 진단하는데, 이 특이 면역 세포가 체내에서 불필요하게 과한 면역 반응을 일으켜서 피부 발진현상이 일어난다는 추측과 발표도 있습니다. 하지만 모든 의견들이 아직은 추측이라고 할 수 있습니다.
• 모두가 그런것은 아니지만 추운 날씨에 피부가 자주 노출되면 발생할 확률이 올라간다는 것은 확실합니다. 

 

 

 

한랭 두드러기 특징적인 증상들

 

 

 

 

 

 

• 큰 원형이나 일반적인 두드러기 모양 등 불규칙한 형태로 나타나게 됩니다.
• 두드러기가 올라오면서 간지러움이 일반적인 강도보다 심하게 나타나게 됩니다.
• 추운 곳에서 증상이 발현되기 시작하면서, 따뜻한 곳으로 들어가면 두드러기가 나타나고 심해집니다.
• 몇 시간 정도 있으면 사라지긴 하지만 이때 갑자기 찬물샤워같이 찬물에 또 갑작스럽게 노출되면 호흡곤란이 올 수 있기 때문에 이는 절대로 자제해 주셔야 합니다.
• 나이에 상관없이 나타납니다.

 

 

한랭 두드러기 예방법

 

 

 

반응형

 

 

 

• 근본적으로 나타나지 않을 수 있게 치료하는 방법이 현대에는 아직 없기 때문에 예방이 최선이라고 할 수 있습니다.
• 겨울철에는 실내온도를 18~20도 정도 설정해 두시고 습도 역시 40% 정도로 설정해 두시면 최대한 피할 수 있으며, 외출 시에는 피부가 드러나는 부분을 최대한 줄여주시는 것이 그나마 예방할 수 있는 방법이라고 합니다.
• 즉 외출했다가 실내로 복귀할때 밖과 안의 온도가 차 크지 않을 수 있도록, 추운 날 바깥에서 피부의 보온을 최대로 해주셔야 합니다.
• 증상이 너무 심하다고 하신다면, 알레르기 증상을 줄여주는 항히스타민제의 복용을 고려해 보시는 것이 좋습니다. 이 약품이 고통을 줄여주는데 도움을 줍니다.
• 증상이 조금이라도 심하면 기다리지 마시고 가까운 피부과에서 검사를 받아보시기 바랍니다.
• 유명한 테스트가 있는데, 얼음을 팔안쪽 피부에 올려두고 2~3분 정도 지났을 때 빨갛게 될 텐데, 이때 아무 증상 없이 가라앉으면 걱정하시지 않아도 되지만, 이때 두드러기가 올라오면 위험군이라고 볼 수 있습니다. 유명한 테스트이지만 굳이 하셔서 고통받지는 마시기 바랍니다.

 

이번 시간에는 한랭 두드러기 예방법과 원인에 대해서 알아보았습니다. 겨울에는 역시 따뜻하게 입고 꽁꽁 싸매고 다니는 것이 가장 좋습니다. 최대한 따뜻하게 남은 겨울 보내시기 바라며, 이 글이 도움이 되시길 바랍니다.

 

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