피멍빼는법 원인과 치료방법!

살면서 누구나 멍이 듭니다. 그런데 이게 빠르게 사라지는 분들도 있고 남들보다 며칠은 더 가거나 1~2씩 잘 안 사라지는 분들도 있어서 스트레스가 이만저만이 아닌데 그래서 이번 시간에는 피멍빼는법에 대해서 여러 가지 팁을 드리겠습니다.

 

 

 

피멍 생기는 원인

 

 

 

 

 

 

피부 바로 아래층에는 혈관이 있는데, 외부 충격으로 인해서 혈관에 흐르는 혈액이 외부로 나오게 되거나 모세혈관이 터졌을 때에 멍이 생길 수 있습니다. 피멍은 이 출혈의 양이 많거나 심한 것을 말합니다. 당연히 피부층이 두꺼운 분들보다 얇은 분들이 더욱 도드라지게 됩니다. 또한 유전적으로도 멍이 잘 생기는 분들이 실제로 있습니다.

 

그런데 어떤 외압이나 충격이 없었는데 특히 다리쪽에 멍이 드는 경우에는 하지정맥류를 의심해 볼 수 있습니다. 또한 혈관이 매우 약해져 있는 자가면역질환이나 염증질환이 있으신 분들은 아무래도 혈관조직도 약한 경우가 많고 남들보다 약한 충격에도 쉽게 멍이 들 수 있습니다.

 

또한 혈액순환이 잘 안되는 분들은 특정 부위에 멍이 자주 드는 현상을 발견할 수 있는데, 별 이유 없이 특정부위에 멍이 자주 든다면 해당 혈관들의 순환이 안 되는 것일 수 있으니 한번 검사를 받아보시기 바랍니다.

 

 

 

피멍빼는법

 

 

 

 

 

 

• 첫 번째 방법으로는 멍이 들었을 때 그 부위를 누르거나 문지르시면 안 되고, 냉찜질로 초기에 응급처치를 하실 수 있습니다. 
• 냉찜질로 2일 정도 하신 후에 혈액순환의 촉진을 위해서 그 이후에는 온찜질을 해주시는 것이 좋습니다. 멍든 부위에 한 번에는 10분 정도 해주시는 것이 좋고 수시로 하시는 것이 좋습니다. 한번에 너무 오래는 조심하셔야 합니다.
• 세 번째로는 멍든 곳에 바르는 크림인데, 주 성분들은 비타민K, 헤파린 등의 성분들이 들어있는데 실제로 어느 정도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
• 멍이 심한 경우에는 빠르게 없애고 싶다고 생각되시면 가까운 피부과에 가셔서 상담을 받으신 후 멍을 제거하는 레이저 시술이 있는데, 사실상 가장 빠르게 피멍빼는법이라고 할 수 있습니다.
• 또한 비타민C와 비타민K가 풍부한 음식을 같이 드셔주면 좀 더 빠르게 멍이 사라질 수 있도록 돕는다고 알려져 있습니다.

 

 

 

주의해야 할 사항들

 

 

 

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• 흔히 알고 있는 달걀 마사지는 오히려 압력을 가하게 되는 것 때문에 멍이 더욱 심해질 수 있어서 의학적인 근거가 전혀 없는 방법이라서 하시면 안 좋습니다.
• 초반에 온찜질을 하면 멍이 더 심해질 수 있으며, 마사지는 내부 출혈이 멎는 3일 이후부터는 살살 하시는 건 좋지만, 초반에는 역시 하시면 안 됩니다.
• 또한 민간요법 중 하나인 생고기를 붙이면 된다는 말도 있지만, 그것 또한 더욱 심해질 수 있어서 전혀 근거가 없는 이야기입니다.

 

이번 시간에는 피멍빼는법에 대해서 알아보았습니다. 살면서 어디 부딪히지 않는 사람도 없고 멍은 누구나 들게 되는데 어떤 사람은 아무렇지 않겠지만 누군가에게는 이 멍 자국이 스트레스 일 수 있습니다. 그런데 올바르지 않은 방법으로 하셨다가 훨씬 더 오래갈 수 있기 때문에, 이번 시간에 제가 알려드린 방법으로 올바르게 처치해서 빠르게 효과를 보셨으면 합니다. 이 글이 도움이 되실 겁니다.

 

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