상황버섯효능 : 잘쓰면 산삼이 부럽지 않은! 최고의 건강식품!

상황버섯효능 : 잘쓰면 산삼이 부럽지 않은! 최고의 건강식품!

 

 

 

오늘은 항암식품으로 유명한 상황버섯의효능과

항암효과외에 또 어떤 효능을 가지고 있을지에대해서

정확하게 알아보도록 하겠습니다!

 

제가 알려드리는 상황버섯효능을 잘 보시고

해당하고, 걱정되는 효능들에 적용시켜보시길 추천드리며!!

생각보다는 생소할 상황버섯에 대해서 

이번기회에 알아두시고 친밀해지신다면 우리의 건강에

엄청난 도움이 될 거라고 생각됩니다 ^^

 

 

- 상황버섯은 어디서 나는가? -

 

상황버섯은 여러가지 나무에 붙어서 자라나고 피어나는데

여러종류의 나무중에서 뽕나무에서 열리는 상황버섯의효능이

가장 뛰어난것으로 알려져 있습니다!

 

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- 상황버섯효능 첫번째 -

 

상황버섯의효능 첫번째는 무엇보다 항암효과에 있습니다.

상황버섯에 들어있는 다당류의 일종인 베타글루칸 성분이 

풍부하게 들어있어서, 면역력증진효과와 

암세포의 성장을 억제하는 항암효과가 뛰어납니다.

 

 

 

 

 

 

 

- 상황버섯효능 두번째 -

 

혈압을 떨어트리는 작용을 하고, 혈관을 깨끗이 청소해줘서

나쁜콜레스테롤 수치역시 낮춰주기 때문에 

고지혈증 고혈압등에도 효과적인것으로 알려져있습니다.

결론적으로 심장기능의 강화를 일으키기 때문에 

심혈관질환들에도 도움을 받을 수 있다고 합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

- 상황버섯효능 세번째 -

 

베타글루칸이 면역세포인 NK세포를 활성화 시키기 때문에 

암이 증식하거나 재발을 억제해 주는데 도움을 준다고 

현재까지의 연구결과로 알려져 있습니다. 

대부분의 버섯들에 이 베타글루칸이라는 성분이 

들어있지만, 식약처에서 건강기능식품으로 인정한

버섯의 종류는 몇 되지 않습니다.

 그리고 그 중에서도 뛰어난 효과를 자랑하는것이 상황버섯

이라고 보시면 됩니다.

 

 

 

 

 

 

<<좋은상황버섯을 고르는 방법>>

 

 

오늘은 간추려서 상황버섯의효능에 대해서

짧게 알아보았는데,

 

이렇게 우리몸의 항암효과에 뛰어나고 자가면역세포의

활성화로인해서 면역력을 높여주면서, 혈관건강에도 큰

도움을 주는 상황버섯역시 좋은 버섯을 고르는 방법이 

있습니다.  

 

 

좋은 상황버섯은 만졌을때 조직이 물컹하지 않고

단단한것이 좋은 상황버섯입니다.

 

상황버섯은 겨울이 되면 노란부분이 진흙색깔로

바뀌는것이 특징이며, 봄이 되면 원래의 노란색으로

돌아오는것이 큰 특징입니다. 

 

또한 자란지 2년이상 된 상황버섯으로 알아보고 

고르시는것이 좋은효는을 나타내기 때문에 

잘 알아보시고 구입하셔야 하고, 

 

그리고 상황버섯을 구입후 물에 우리게 되면

노랗거나 물이 맑은색을 띄는데 

일단 향이 없고, 맛은 순하며 단백한맛을 

띄게 됩니다. 

 

이런 좋은 상황버섯을 고르는 팁을 참고하셔서 

좋은 상황버섯을 고르셔서 최상의 효능으로 건강하게

섭취하시는데 도움이 되셨으면 합니다. ^^

 

 

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오늘은 항암효과의 대표적인 식품이자 

불로초라고까지 불리는 상황버섯효능과

어떤 상황버섯을 고르는지에 대해서 

한번 알아보았습니다. 

 

저 또한 이런 건강식품에 대해서 조사하고 

기록하면서 혹시나 필요하신 분들께 기초적이고

사실적인 지식들을 전달하면서 저의 건강상식과 지식의

레벨을 높여가는 중인듯 합니다. 

 

2021년이 시작되고 이제 벌써 2달째인데,

올 한해는 작년처럼 웅크린 한해가 아닌 정말 활기차고

밝고 정말정말 건강한 한해로 회복되어가는!

 

아니 그보다 더 좋은 한해가 되기를 진심으로 소원합니다.

 

그리고 저의 블로그 공간이 한두분의 건강에라도

더 도움이 될 수 있었으면 합니다. ^^

 

그럼 저는 다음시간에 운동지식과 건강상식!

그리고 감성카페공간 소개로 곧 바로 돌아오겠습니다.

즐거운 설 연휴 되시고, 맛난거 너무 과다섭취 하지는...

마시구요! ~~