전립선비대증 증상으로 고민 중인 남성분들이 생각보다 많습니다. 이런 증상으로 고통에 시달리며 말 못 할 고민에 시달리는 분들을 위해서 이번 시간에는 정확한 원인과 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 부디 많은 도움이 되시길 바랍니다.
전립선비대증 이란?
전립선이 커져서 소변이 나오는 줄을 막게 되면서 배뇨 증상이 발생하게 되는 증상을 말합니다. 소변줄을 막게 되는 증상 때문에 남성이 화장실에 가서 소변을 보려고 했을 때, 정상적인 사람들 보다도 나오기 전에 시간이 걸리게 됩니다. 또한 소변 줄기가 약한 것도 특징입니다. 그밖에는 소변을 자주 보거나 참기 힘든 현상들도 이 증상에 속한 증상이라고 보면 됩니다.
어떤 사람들은 전립선의 크기가 크면 무조건 걸린다고 하는 의견들도 있는데, 작든 크든 소변이 나오는 줄기를 막을 수가 있는데, 그렇게 막혔을 때 발생하는 증상이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 사실 여러 가지 환자군이 있고, 다양한 원인들이 있지만 공통적인 원인으로는 노화에 따른 질병이라는 것입니다. 그렇다고 하더라도 모든 남성들에게 나타나는 것은 결단코 아닙니다. 또한 남성에게만 존재하고 나타나는 증상이기도 합니다. 즉 남성호르몬이 어느 정도 원인이 되기도 합니다.
증상들을 정리해보자면,
- 소변을 오래 참지 못해서 자주 누는 현상이 발생합니다.
- 오줌을 잘 참지못하고 어느 순간 참지 못할 만큼 급박하게 싸고 싶어 하는 증상.
- 밤에 소변이 마려워서 깨기도 합니다.볼일을 본 후 바지 지퍼를 올리면 잔뇨가 흐르는 증상.
- 소변 줄기가 현격하게 약해집니다.
- 오줌이 나오는 시간이 오래 걸린다.
전립선비대증에 관한 속설들
어떤 특정 음식을 먹으면 좋아진다, 예방이 된다, 증상개선에 효과적이다? 여러 가지 속설들이 있겠지만 의학적으로 검증되거나 밝혀진 것은 아무것도 없습니다. 또한 이 질환을 방치하면 암으로 발전될 수도 있다는 말은 말 그대로 속설입니다. 전립선 비대증과 전립선암 두 가지는 완전히 개별적인 질환으로 봐야 합니다. 이 주제에 대해서는 다음 시간에 다루도록 하겠습니다.
- 예방할 수 있을까요? (feat. 좋은 음식들)
노화에 따른 질환이라고는 했지만, 젊은 남성들이 걸리지 말라는 법은 없기 때문에, 미리미리 예방하는 것이 가장 최선의 길이라고 할 수 있습니다. 과연 원인은 무엇일까요?
- 장시간 오래 앉아있는 생활패턴을 피해 주시고, 운동을 주기적으로 해주시는 것이 좋습니다.
- 감기약 중에 들어있는 항히스타민제가 전립선을 수축시켜서 소변이 나가는 것을 막게 될 수 있기 때문에 감기약 성분도 이런 성분이 있는지 잘 보고 드셔야 합니다.
- 식생활에서 육류 섭취 위주의 식사만 계속하게 되시면 전립선비대증이나 전립선암 등의 질환의 원인이 될 수 있습니다. 또한 복부지방이 늘게 되면 방광을 누르게 되기 때문에 좋지 않습니다.
- 토마토와 브로콜리 같은 야채와 질경이 같은 약초 또한 성분에 맞게 주기적으로 섭취 및 음용하시면 좋습니다.
- 비만은 전립선 비대증의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 체중관리를 해주세요.
- 당뇨가 있다면 그 수치를 잘 조절해 주셔야 합니다. 당뇨가 있다면 소변의 양이 많아질 수 있어서 신체적인 불편함이 지속될 수 있습니다.
- 소변을 규칙적인 시간(2~3시간)을 정해놓고 하는 배뇨 훈련을 해주셔야 합니다.
- 자기 전 몇 시간 안에는 이뇨작용이 있는 커피나 녹차 등을 피해 주시고, 술역시 좋지 않습니다.
- 병원 치료방법?!
우선 병원 치료로는 3가지 수술적인 방법들이 있습니다.
- 튜브 수술 - 특수 루프가 달려있는 내시경 수술입니다. 광적 출 방식으로 이루어지며, 잔여 조직이 남지 않아 재발의 걱정을 덜어낼 수 있습니다. 출혈이 적고 회복이 빠릅니다.
- 홀렙 수술 - 홀뮴 레이저를 이용하여, 너무 커진 조직만을 통째로 도려내는 수술입니다. 원인이 되는 조직을 완전 제거 함으로써 재발률을 현격하게 줄였습니다. 수술적 치료지만 출혈이 거의 없고 빠른 수술 효과를 볼 수 있습니다. 또한 부작용 발생률이 매우 낮습니다.
- 유로 리프트 시술(전립선 결찰술) - 덩치가 커진 조직을 결찰술로 크기를 줄여서 요도를 넓혀주는 시술인데, 입원 없이 내시경 방식으로 진행됩니다. 빠른 회복과 짧은 시술로 부작용의 위험을 줄였습니다.
이번 시간에는 전립선비대증의 원인과 증상 그리고 해결방법들에 대해서 총정리해보았습니다. 이미 걸렸다면 증상 완화와 치료를 위해서 만전을 기울여야 하겠지만, 젊다고 방심할 수는 없는 질환이니 조금이라도 더 건강할 때 예방하는 것이 최선의 방법이라고 할 수 있겠습니다. 항상 건강이 최우선 입니다.
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