다크서클 없애는법, 그 원인과 치료방법을 총정리 했습니다!

다크서클 없애는법, 그 원인과 치료방법을 총정리 했습니다! 피곤하면 생기는 눈밑의 그림자, 심미적으로도 피곤해 보이거나 어딘가 아파보이는 원인이 되는데, 이번시간에는 건강의 적신호 일 수 있는 원인과 치료방법들에 대해서 알아보겠습니다!

다크서클 없애는법!

다크서클은 눈 주위에 원형으로 어둡게 그늘져서 피곤해 보이거나 아파보이게 하는 현상입니다. 크게는 몸의 어딘가가 아파서 그럴수도 있고, 피곤해서 그럴 수도 있고, 아니면 혈관이나 피부색소의 문제일 수 있습니다. 오늘은 다크서클 없앨 수 있는 방법들과 원인별 다스리는법 들을 말씀드려보겠습니다. 피부과에 가셔서 관리받는 것 말고 집에서 홈케어 할 수 있는 방법들을 알려드릴테니 보시고 자신에게 맞는 방법들을 꾸준하게 지속적으로 해보시기 바랍니다.

 

다크서클 없애는법 홈케어

 

1. 눈을 많이쓰고 잠을 잘 못자서 피곤하게 되면 눈 밑 혈관의 혈액순환이 제대로 되지 않기 때문에 순환이 잘 되도록 하기 위해서 일단 양질의 잠을 주무셔야 합니다. 피로가 풀리면 피곤할 때보다 확실하게 다크서클의 농도가 덜한 것을 직접 보실 수 있습니다.

2. 만약에 원인이 색소침착에 의한 것이라면, 침착된 부위에 미백크림이나 피부톤을 업 시킬 수 있는 크림들을 꾸준히 발라줬을때 어느정도 도움이 될 수 있습니다. 무조건 밤에 바르시는 것이 좋습니다. 이런 크림들은 아침이나 낮에 바르게 되면 자외선 때문에 색소침착이 더욱 심해질 가능성도 있습니다. (멜라논크림, 도미나 크림 등 자신에게 맞는 크림을 알아보시기 바랍니다. 최소 4~6개월 이상은 빼먹지 않고 바르셔야 차도가 보일 수 있습니다.)

3. 지방이 너무 볼록하게 튀어나와 있는 경우에는 잘 아시다시피 눈 빝 지방재배치를 해주셔야 합니다. 이 경우에는 홈케어로는 한계가 있고 힘들기 때문에 현대 의학기술의 도움을 받으시는 것이 좋습니다.

4. 눈 주위의 혈액이 잘 순환되게 하기 위해서, 눈 위에 튀어나온 뼈를 보시면 눈과 뼈 사이에 라인이 있는 것을 아실 수 있습니다. 그 라인을 따라서 너무 쎄지않게 꾹꾹 눌러주면서 마사지를 해주시는 것도 도움이 됩니다.

5. 혈액순환에 좋은 음식들을 섭취해 주시는 것도 좋습니다. (토마토, 브로콜리 등)

 

---

반응형

 

총 정리를 해보자면 홈케어로 지속적으로 관리를 하였을때 최대한 개선될 수 있는 원인과 다크서클 없애는법으로는

첫번째로, 색소침착의 경우, 미백크림으로 꾸준하게 관리한다.

두번째로, 피곤해서 생기는 경우와 눈밑 혈관의 혈액순환이 안되는 경우는, 충분한 수면과 규칙적인 생활패턴, 그리고 꾸준한 지압 마사지와 혈액순환에 좋은 음식들로 관리합니다.

 

---

그렇다면 홈케어로는 불가능한 원인과 다크서클 없애는법은 무엇이 있을까요?

홈케어로는 나아지는것을 장담할 수 없는 원인으로는 눈밑 지방이 튀어나온 경우가 있고, 또한 눈밑 혈관이 피부에 너무 가깝게 올라온 경우때문에 생기는 원이이 있습니다. 이런 경우에는 어쩔 수 없이 관계병원에 내원하셔서 자세하게 상담 받아보시고 검사를 해보시는 것이 좋습니다. 

 

다크서클이 오랫동안 지속된 경우라면 한가지 이유만 있을수도 있지만, 주로 한가지 이상의 원인들이 복합적으로 나타나는 경우가 많습니다. 이 글을 쓰는 필자 역시 다크서클로 평생을 피곤해 보인다 아파보인다는 소리를 듣고 살았으며, 눈 밑 그림자 때문에 알게 모르게 정말 오랫동안 스트레스를 받아와서 홈케어를 꾸준히 했었는데, 소용이 없었던 경우입니다. 

 

물론 홈케어가 잘 맞아서 실제로 개선된 분들도 많기 때문에 이건 사람과 원인에 따라서 다릅니다. 저는 셀프 관리로 안되어 의학의 힘을 빌릴 생각입니다. 눈밑 지방이 튀어나왔고 혈관의 문제까지 두가지 이상의 문제가 있기 때문입니다. 저와 같은 원인인 분들이라고 해도 홈케어 방법을 먼저 선행해 보시고 안된다 싶을때 그때 병원의 관리를 받아보시기 바랍니다.

 

오늘은 정말 간단하게 다크서클 없애는법에 대해서 알아보았습니다. 홈케어로 어느정도 개선을 보일 수 있는 방법들과 그게 힘든 원인을 알아보았는데, 자신에게 맞는 방법으로 관리하셔서 부디 이제는 사진찍는것을 두려워하지 마시고, 피곤한 인상, 아파보이는 인상에서 탈출하시길 바랍니다!