피부미인이나 피부미남으로 유명한 사람들의 피부를 보면 뽀얗고 잡티 없는 도자기 피부를 보실 수 있습니다. 매일아침 거울을 볼 때 잡티가 덕지덕지 많으면 피부가 좋지 않아 보이고 신경 쓰이죠. 이번시간에는 기미없애는법 총정리 시간을 가져보겠습니다!
기미는 왜 생길까요?
눈으로 봤을 때 거울을 봤을 때 얼굴에 넓게 퍼져있는 보기 싫은 거무잡잡한 색소잡티라고 할 수 있습니다. 이 기미가 치료가 까다로운 이유는 피부겉에만 생기는 것이 아니라 피부 깊숙이 생기는 것이기 때문에, 완전한 제거라는 의미는 사실상 없다고 보셔야 합니다. 하지만 완벽한 제거 및 치료는 현대 의학 수준으로도 완전히 정복할 수 없는 것이 현실이라도, 어느 정도 상당 부분 호전시키는 것은 가능하고 실제로 그런 방법들이 많기 때문에 아직 실망하실 필요는 없습니다.
기미없애는법 이전에 원인을 아는 것이 정말 중요한데, 기미가 생기는 원인으로는, 여성분들의 경우에는 여성호르몬에 의해서 발생하는 원인도 있고, 특히나 대표적인 이유인 자외선으로 인해서 생기는 원인이 있습니다. 또한 스트레스가 기미를 악화시킨다는 의견도 있고, 가장 어려운 것이 바로 유전적인 요인에 의해서 생기는 기미가 있습니다. 이번 시간에는 현재 인터넷에 소개된 모든 효과 있는 모든 방법들을 중에서 효과가 있다고 하는 베스트 방법들만 골라서 간단하게 소개해 드리겠습니다.
기미없애는법
기미치료는 유전적인 요인과 호르몬에 의한 어쩔 수 없는 경우가 아닌 다음에야 예방과 최대한 생기는 것을 막는 것이 최선이며 만약 얼굴에 기미가 생긴 것을 보았을 때에는 치료 의지가 있다면 곧바로 믿을만한 피부과를 찾아가시는 것이 좋습니다. 뭐든지 초기치료가 가장 돈이 안 들고 가장 효과를 많이 볼 수 있으니까요.
- 기미치료는 레이저 치료와 연고 치료로 크게 두 가지로 나누어지는데, 홈케어로는 나아지기가 힘든 것이 사실입니다. 그래서 병원에 가게 되면 연고를 처방받게 되는데, 이때 레티놀 성분이 들어있는 스티바 연고(비타민 크림)입니다. 이 연고는 그러나 약국에서 그냥 살 수 있는 것은 아니며, 병원에서 담당의의 검사와 처방이 있어야만 받을 수 있습니다. 바르는 방법 또한 따로 존재하니 의사에게 이 방법을 자세히 듣고 발라 보시기 바랍니다. 연고 중에서는 가장 효과가 좋다고 알려져 있습니다.
- 기미없애는법 두 번째 소개할 방법은 멜로논크림인데, 이 크림은 가성비가 가장 좋게 기미를 조금 완화시킬 수 있는 크림으로 피부에 관심이 있으신 분들이면 모르는 분들이 없을 정도로 유명한 크림입니다. 기미와 잡티에 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 이것 역시 일반의학품은 아니기 때문에 의사의 처방이 필요합니다. 또한 바르면 피부가 예민해질 수 있기 때문에 저녁에 세안 후 케어 마지막 단계에서 소량을 사용하셔야 합니다.
- 도미나크림 역시 스티바 연고와 더불어서 쌍두마차로 불리는 기미없애는법 세 번째 크림입니다. 요새는 일반의약품으로 기미크림이라고 해서 쉽게 구하실 수 있으며, 이 또한 정말 조금씩만 바르고 자극이 없으면 정말 정말 조금씩 양을 늘려서 사용하셔야 합니다. 그리고 사용 이후에는 보습제를 충분히 발라주시고 피부가 붉어지고 자극이 된다면 2일 정도는 사용을 중지하시고 2~3일 간격으로 극소량으로 다시 사용해 보시기 바랍니다. 기미 완화와 주름개선 피부색 개선에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
- 세 가지 연고 삼총사 외에 방법은 역시나 피부과에서 가장 유명한 기미 치료인 레이저토닝 방법이 있습니다. 연고로 사용하기 무섭고 어느 정도 시간과 돈의 여유가 되신다면 최소 6개월 정도를 보시고 꾸준히 치료를 받으시면 아무래도 연고로 인한 완화보다는 조금 더 그 원인을 더 개선하는 효과가 있으며 가장 좋은 효과를 보실 수 있습니다.
- 마지막으로 소개해 드리고 싶은 기미없애는법은 유명한 식초를 활용한 기미완화 방법입니다. 천연 사과식초를 이용한 방법인데, 이것은 따로 검색해 보시는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이 천연사과 식초를 사용하시는 분들마다 희석률도 다르고, 이 식초는 무조건 희석해서 부 재료와 같이 사용하는 것이 일반적인데, 이 조합하는 재료들이 각자 다 틀립니다. 어떤 분들은 오일을 사용하고, 어떤 분들은 밀가루, 이렇듯 다양하기 때문에 사용하시는 분들의 영상과 후기를 보고 내 피부에 맞을지 생각해 보신 후에 결정해 보시기 바랍니다.
- 그 밖에도 하이드로퀴논 성분의 연고와, 트레티노인 성분의 연고도 효과가 있다고 알려져 있는데, 진피층이 아닌 표피층에서만 좋다는 말도 있고 말이 많아서, 물론 훨씬 좋은 성분일 수도 있지만, 제가 아직 여기까지는 공부를 하지 않아서 한번 이 두 성분에 대해서도 알아보시길 추천드립니다.
이번시간에는 기미없애는법에 대해서 알아보았습니다. 완벽하게 없애는 것이 아직은 힘들다고 하는데, 꾸준한 치료 및 반복적인 관심과 노력에 의해서 충분히 얼마든지 옅어질 수 있고, 그 외에 충분한 보습과 무엇보다 중요한 것은 기미가 생기는 원인을 계속해서 차단해 주셔야 재발을 그나마 막을 수 있다는 사실입니다. 원인제거! 그리고 치료와 관리의 병행! 꼭 잊지 마시길 바라며, 피부에는 역시 좋은 호르몬을 방출해 주고, 또한 스트레스 수치를 낮춰주며, 노폐물을 피부밖으로 빼내주는 규칙적인 운동과 활동이 병행되면 무엇보다 좋아지실 수 있을 겁니다.
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