에키네시아 면역력은 높이고! 염증은 줄이고!

전 세계에서 가장 사랑받고 있는 허브이자 면역력을 직접적으로 올려주는데 큰 도움을 준다고 하는 에키네시아의 효능에 대해서 한번 알아보려고 합니다. 과연 어떤 효능이 있고, 주의해야 할 사항은 무엇인지 모두 알려드리겠습니다!

 

 

 

에키네시아란 무엇인가요?

 

 

 

 

 

 

예로부터 과거 북미 원주민들이 약용으로 사용해 왔던 허브입니다. 못 들어보신 분들도 많으실 테지만, 현재는 세계에서 가장 많이 활용되고 있는 허브라고 할 수 있습니다. 

 

성분으로는 알킬아민, 카페인산, 로즈마린산, 폴리아세틸렌, 치코르산, 플라보노이드 등이 들어있으며 다당류와 당단백질 또한 들어있어서 전반적으로 면역력체계를 강화하는데 중요한 물질들이 많이 들어있다고 알려져 있습니다. 실제로 북미 원주민들은 예전에 이 허브를 무료 400년이 넘게 약용으로 사용해 왔다고 알려져 있습니다. 

 

그렇다면 과연 어떠한 효능들이 있는지 바로 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

에키네시아 효능

 

 

 

 

 

 

• 플라보노이드 등의 항산화 성분이 들어있어서 면역력 강화에도 좋고 노화를 방지에 주는 것으로 알려져 있습니다.
• 면역력과 관련한 질환들을 예방해 주기 때문에 바이러스나 세균에 의해서 발생하는 질환들을 예방해 주는데 효과가 좋다고 합니다.
• 항 알레르기 효능이 있기 때문에, 각종 피부질환과 알레르기 성 트러블 등에 도움이 되며, 마찬가지로 비염 중에서 알레르기 성 비염에도 효과를 보인다고 합니다.
• 탄수화물이 소화되어서 혈액으로 영양소 형태로 흡수되어 필요한 곳으로 가게 되는데, 이때 탄수화물이 분해되어서 혈액 속으로 들어가는 것을 일부 막아주기 때문에, 식수 혈당이 오르는 것을 예방해 주며, 당뇨가 있으신 분들에게 효과가 있다고 알려져 있습니다.
• 다이어트에도 좋습니다. 위와 같은 이유로 잉여 포도당이 지방산으로 전환되어 쌓이지 않도록 해주기 때문에 체지방이 쌓이는걸 방지해 줘서 체중조절에 유리하게 작용합니다.
• 알려진 바에 따르면, 췌장암과 대장암세포에 에키네시아 추출물을 투여했을 때 50% 이상 감소한 연구 결과 역시 존재합니다. 따라서 암세포의 억제와 제거에 효과적으로 알려져 있습니다.

 

 

 

에키네시아 섭취시 주의사항

 

 

 

반응형

 

 

 

• 차로도 즐길 수 있는데, 건조된 허브 분말 1스푼이나 2스푼 정도를 물 300ml 정도에 넣고 타 드셔도 되고, 물에 15분가량 끓이면서 아예 건조된 잎을 넣어서 차를 우려 드셔도 됩니다.
• 과다 복용하면 복통이나 설사, 및 발진등이 유발될 수 있지만 흔한 일은 아니라고 알려져 있습니다.
• 또한 시중에 캡슐형태, 액상, 크림 등 다양한 제품들이 있기 때문에 각 제조사마다의 용법과 용량을 잘 지켜주시면 됩니다.

 

이번 시간에는 에키네시아 성분과 효능, 그리고 주의사항등에 대해서 알아보았습니다. 일단, 여러 연구결과에 따르면 실제로 자연 살해 세포인 "NK세포"가 권장량 섭취를 8주간 했을 때 평소보다 40% 이상이 활성화된다는 실험의 결과가 나와있습니다. 이 세포는 바이러스 감염세포나 암을 유발하는 세포를 직접 찾아서 파괴한다고 알려져 있습니다. 또한 항노화 작용 때문에 노화를 방지해 주는 성분까지 들어있어서 저 역시 오늘 이후로 더욱 관심을 갖고 좋은 제품을 찾아서 한번 섭취해 볼 생각입니다. 섭취만 해주면 내 몸에 해로운 것들을 알아서 찾아서 파괴해 준다니 이보다 더 편리한 천연 건강식품이 어딨 을까 생각해 봅니다. 하지만 제가 말씀드린 성분들을 잘 보시고 나에게 좋지 않은 성분들은 없는지 잘 살펴보신 후에 판단해 보시기 바랍니다.

 

---

 

 

상황버섯 효능 중년의 면역력을 책임집니다!

 

계피차 면역력을 높여주고 소화가 잘 되게 해줍니다!